冯建:家里减少访客人数
考生目前需要的是稳定的心理状态与和谐的学习环境,家长此时应充分关注考生日常生活,对考生应多鼓励、多交流、少责问。应减少家庭访客人数,减少亲友来访次数,并要求来访者少谈高考及考生情况。这一段时间,由于学生学习压力大,听太多的人说教对考生的心情一般很难产生积极影响。
林春生:家长应保持平常心
建议家长在这段时间对待孩子高考不要刻意地去做什么,不攀比,不埋怨,不唠叨,不作一些没必要的预测,例如“考上了会怎么样,考不上会怎样”等等。要引导孩子像对待生活中平常发生的每件事一样对待高考,让孩子不要把高考结果看得太重。
面对这么重要的考试,绝大部分的孩子都会产生一些焦虑的情绪,适当的焦虑倒是有助于集中精神,保持兴奋状态。但是过于焦虑,如脾气暴躁,饮食、睡眠无法保持正常状态,如果出现过度焦虑的情况,建议家长带孩子找专业的心理老师做些心理疏导,这一点也很重要。