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问 题 |  推荐  收藏 |
| 提问：wubo131 级别：幼儿园 来自：四川省广安市  悬赏分：20
 回答数：7 浏览数： |
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 提问时间：2007-05-01 15:58:35
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| 回答：自由地飞~ 级别：二年级 2007-05-01 17:20:57 来自：IANA |
保持注意力才能考出好成绩 总结历次中考、高考的经验，我认为，能否在90分钟或120分钟的考试中保持足够的注意力，是考试成败的关键所在。 保持足够的注意力既是能力和耐力的显现，更是一种良好习惯和个人整体实力的体现。无论何种原因，失分都是令人痛惜的，尤其是精力分散导致会做的题做错更令我们痛惜。而这时家长往往怨孩子不认真，“大意失荆州”。实际上，孩子既感到委屈，又感到迷茫，“我已经够认真了，怎么这样简单的题目做错了呢？”一时追悔不已。其实，问题并不是那么简单，哪个球队不想赢球，哪个孩子不想考好，并不是谁想集中精力就能马上集中起来的。家长应把心思放在为何会出现这种情况、怎样避免出现这种情况的探究上。 首先要让孩子有一个平和的心态。注意训练孩子抗外界干扰的能力，也不要人为施加不心要的压力。考试就是考试，与平时进行的众多的考试一样。如果加上太多的感情色彩，比如考不好对不起辛勤操劳的父母，别人会如何看待自己等等，就会背上沉重的包袱，分散考试注意力。其次要保持良好的精神状态，合理卫生的膳食和充足的睡眠是保持考试精力集中的物质前提。如果学生身体不适或前日休息不好，就很难在考场上集中注意力，因此考前要使学生劳逸结合，加强体育锻炼，降低复习难度。第三，考前要通过学校小考、模拟考试、自我考试来训练孩子持续集中精力。例如考试时间是90分钟，按照这样的要求，看着表进行答卷。经常这样做，自己集中精力的时间就会持续增加。第四要摆脱学业成绩不佳或复习不充分所带来的心理郁结。如果上了考场，还想着有哪些复习不好，心里惴惴不安，只会降低信心。信心是考生成功的精神支柱，如果没有考试成功的信心，势必影响考试时的注意力，考试就不太可能成功。既然已没有时间弥补，就干脆置之脑后，从而轻装上阵。还要让孩子随时进行积极自我暗示，不断调整考场环境和氛围带来的不利影响。 考试精力不能持续集中的原因是多方面的，既有主观方面的，也有客观方面的，既有考场临场发挥方面的，也有平时准备方面的。家长不可对孩子的精力不能持续集中简单地以不认真论之，应根据不同的情况，采取有效措施，才能真正保持考场的持续注意力，从而考出好成绩。 |
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提问者对答案的评价：
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| 谢谢 |
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用户揪错 | 此为最佳答案的揪错，但并不代表问吧支持或赞同其观点 |
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其他回答 |
| 回答：冥河の摆渡魜 级别：硕士研究生  2007-05-02 01:17:15 来自：广东省 |
考试之前，做个深呼吸，可能有点帮助！ 考试之时你就想，大家都是一样紧张的。。。 那么你自然心里也就塌实了起来。反正大家都紧张，那我有什么好紧张的！ 考试之后，最好不要跟别人谈论考试的事情，以免影响下一科的考试！ |
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| 回答：lshy68 级别：三年级 2007-05-03 07:11:00 来自：山东省临沂市 |
要想在升学考试中获得满意成绩，必须讲究一点考试的常识与技巧，以求能有个高水平的发挥。 一、临场前的准备 在考前一天，把考试必需品准备好，保证8小时充足睡眠。要检查自己对考试的时间、地点、科目顺序是否记牢。注意留足吃饭和路途上所需时间，以免因慌乱而引起紧张情绪。 在赴考场路上及等待入场时，不要谈论语考试有关的内容，尽量保持沉默或与人谈些开心的话题。进考场前去一次厕所。允许入场是应马上入场，把必要的文具放在桌子上，熟悉一下周围的环境，这样心里就比较平静了。 在等待考试之前，可以把一些基本数据、常用公式、重要定理“过过电影”。对于难记易忘的结论最后再看上一眼。还可以互问互答一些不太复杂的问题。 一些经验表明，“过电影”的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不仅能够转移考前的恐惧，而且有利于把最佳竞技状态带进考场。 二、正确对待试卷 一般试卷的内容都是从易到难，先基础后提高，所以应从第一题开始，逐题往后做。当然，若你的心理的稳定性好，可以先通览试卷，以便整体把握；若你见到大题和难题就紧张，就应从前向后，先易后难了。审题时要仔细，先回答有把握答对的题目。若是难以肯定某题的正确答案，可以打个问号先放在一边，不要把时间都花在思考难题上，否则会失去做后面题的时间。后面的题很可能有些是你认为最容易不过的。对于一个多问的题目，回答容易的与回答较难的往往得分一样多，故一定要先答容易答的。 当你答完试卷中所有较易的题目后，再回过头来看一下试卷，解决遗留问题。通过对较易题目的解答，思路通畅了，先前认为难的题目，此时往往顿悟，迅速做出解答。若经过思考仍不能回答的问题，也不要放弃，能答上多少答多少，或许能为你增添几分。对个别实在答不出的题目是否可以猜答案呢？这要视具体情况而定：若答错不扣分，必须猜，因为答对的机会尚有1/2（判断题）或1/4（选择题），若能运用所学知识去猜，则答对的可能性更大；若答错扣分，就需小心，只有当你感觉答对的机会多于答错时，才值得冒险。 三、合理解答试卷 1、认真读题，合理安排 如果试卷不要求回答所有问题，必须先仔细阅读每个题目，然后再决定答哪些题目。 试卷分为几个部分，应根据试卷前面说明选择题目，以保证做的的确是必做题和有数量要求的选做题。所选题目应该是你能回答得最完整、准备的，你认为最容易的题目，不要为显示自己的聪明而选择难题。 在做任何题时都要按要求去办，如果要求你说出一个原因，就不要说出一个以上原因，因为只要有一个是错误的，即使另一个正确也不能得分。如果要求你做示意图，你必须画示意图，不能随心所欲，画蛇添足。 按要求做答案，要防止走另一极端——漏做和漏答。若是因为时间没有把握好，有的题目来不及解答，就要用列提纲的形式尽力给与解答，千万不要空着。 2、优先思考，然后答题 在解计算题时，应先思考再计算，计算的每个步骤都要写清，因为正确答案和每一个正确计算步骤都有一定分数。若考题与你复习过的题目相似，更需要认真分析、思考，因为题目上的细微差别，答案往往大相径庭。如果见到熟题就不假思索地写出答案，很可能会答非所问，聪明反被聪明误。 3、权衡轻重，分段得分 对于同一道题目，有的人理解得深，有的人理解得浅，有的人解决得多，有的人解决得少。为了区分这种情况，高考的阅卷评分办法是懂多少知识就给多少分。这种方法我们叫它“分段评分”，或者“踩点给分”——踩上知识点就得分，踩得多就多得分。 鉴于这一情况，高考中对于难度较大的题目采用“分段得分”的策略实为一种高招儿。其实，考生的“分段得分”是高考“分段评分”的逻辑必然。“分段得分”的基本精神是，会做的题目力求不失分，部分理解的题目力争多得分。 对于会做的题目，要解决“会而不对，对而不全”这个老大难问题。有的考生拿到题目，明明会做，但最终答案却是错的——会而不对。有的考生答案虽然对，但中间有逻辑缺陷或概念错误，或缺少关键步骤——对而不全。因此，会做的题目要特别注意表达的准确、考虑的周密、书写的规范、语言的科学，防止被“分段扣点分”。经验表明，对于考生会做的题目，阅卷老师则更注意找其中的合理成分，分段给点分，所以“做不出来的题目得一二分易，做得出来的题目得满分难”。 对绝大多数考生来说，更为重要的是如何从拿不下来的题目中分段得点分。我们说，有什么样的解题策略，就有什么样的得分策略。把你解题的真实过程原原本本写出来，就是“分段得分”的全部秘密。 ①缺步解答 如果遇到一个很困难的问题，确实啃不动，一个聪明的解题策略是，将它们分解为一系列的步骤，或者是一个个小问题，先解决问题的一部分，能解决多少就解决多少，能演算几步就写几步，尚未成功不等于失败。特别是那些解题层次明显的题目，或者是已经程序化了的方法，每进行一步得分点的演算都可以得分，最后结论虽然未得出，但分数却已过半，这叫“大题拿小分”，确实是个好主意。 ②跳步答题 解题过程卡在某一过渡环节上是常见的。这时，我们可以先承认中间结论，往后推，看能否得到结论。如果不能，说明这个途径不对，立即改变方向；如果能得出预期结论，就回过头来，集中力量攻克这一“卡壳处”。 由于考试时间的限制，“卡壳处”的攻克来不及了，那么可以把前面的写下来，再写出“证实某步之后，继续有……”一直做到底，这就是跳步解答。 也许，后来中间步骤又想出来，这时不要乱七八糟插上去，可补在后面，“事实上，某步可证明或演算如下”，以保持卷面的工整。若题目有两问，第一问想不出来，可把第一问作“已知”，“先做第二问”，这也是跳步解答。 ③退步解答 “以退求进”是一个重要的解题策略。如果你不能解决所提出的问题，那么，你可以从一般退到特殊，从抽象退到具体，从复杂退到简单，从整体退到部分，从较强的结论退到较弱的结论。总之，退到一个你能够解决的问题。为了不产生“以偏概全”的误解，应开门见山写上“本题分几种情况”。这样，还会为寻找正确的、一般性的解法提供有意义的启发。 ④辅助解答 一道题目的完整解答，既有主要的实质性的步骤，也有次要的辅助性的步骤。实质性的步骤未找到之前，找辅助性的步骤是明智之举，既必不可少而又不困难。如：准确作图，把题目中的条件翻译成数学表达式，设应用题的未知数等。 书写也是辅助解答。“书写要工整、卷面能得分”是说第一印象好会在阅卷老师的心理上产生光环效应：书写认真—学习认真—成绩优良—给分偏高。 四、认真检查试卷 在分配答卷时间时，必须留出检查试卷的时间，它是答卷的重要一环，可以挽回失误，提高成绩。 为配合检查，首先应正确使用演草纸。有的同学东一句、西一题，哪里方便就写哪里，杂乱无序。到检查时无法对照，只好重新演算一次，浪费了宝贵时间。建议同学们将草稿纸叠出格痕，按顺序演算，并标上题号，以备检查、对照。 检验时分两方面，第一是检查因粗心大意造成的失误。如审错题意、题号与答案序号不对应、错别字或漏字、句子不通顺、漏答题等。第二是检查知识上是否有失误。检验时要有所侧重，可能的话应换一种方法检验，避免旧错误重犯。 检查完后仍不到交卷时间，千万不要提前交卷，可以多看几遍或重点检查有关答案，做必要的修正和增删，使答案更完整准确。在确信万无一失后方可交卷，宁可坚持到终考一分钟，也不做交卷第一人。 答卷中要做到稳扎稳打，字字有据，步步准确，尽量一次成功，提高成功率。试题做完后要认真做好解后检查，看是否有空题，答卷是否准确，所写字母与题中图形上的是否一致，格式是否规范，尤其是要审查字母、符号是否抄错。 最后还要防止出现误检。曾经有位同学，在考试即将结束时，觉得最后一题目不够完美，然后就不假思索的划去了原来的整个解题过程，把自己认为比较完美的解题过程重新进行书写，可是刚刚开始写了一点点，考试的时间就到了，尽管奋笔急书，只有完成解题过程的一半，，丢失了大部分的分数。最后他和老师进行了交流，发现原来的过程，虽然不够理想，但是只能扣3——2分，而后来居然能扣10分，造成遗憾！建议大家，当你发现原来的解题过程有问题时，不要急着把它划去，应该在旁边重新写出认为完美的解题过程，再进行回顾和比较，当你认为原来的的确不满意时，再划去也不晚呀。 五、考试之后 每考完一个科目，尽量不要与其它考生谈论考试情况或互对答案，因为各自的答案可能不一致，甚至差别很大，这样就会引起心中的烦恼和惊慌，影响下一个科目的考试。最好做些与考试无关，自己喜欢的事，放松一下，消除疲劳，为考好下一个科目做准备。 |
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| 回答：peacemark 级别：高二 2007-05-03 13:51:25 来自：陕西省咸阳市 |
合理卫生的膳食和充足的睡眠是保持考试精力集中的物质前提。如果学生身体不适或前日休息不好，就很难在考场上集中注意力，因此考前要使学生劳逸结合，加强体育锻炼，降低复习难度。
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