问 题 推荐  收藏
提问:luwei2010000
级别:幼儿园
来自:甘肃省张掖市

悬赏分:0
回答数:8
浏览数:
已解决的问题 老爱幻想咋办?
我白天有事没事总是老爱幻想 原来还好 在初中还不会影响到上课 可是一到如今却日益加剧 特别是到高三 越是紧张 我在上课也胡想 想一些根本不可能发生的事情 而且一想就是一节课 总是克制不了自己 我也征求过好多方法 比如:自己逼迫自己去认真做题听课 可是不知不觉就又进去了 有点像白日梦,各位前辈们 救救我啊!
 提问时间:2008-03-01 19:33:43    评论3举报
最佳答案此答案已被选择为最佳答案,但并不代表问吧支持或赞同其观点
回答:冬凌草
级别:一级教员


2008-03-01 20:05:44
来自:河南省
套用一句广告词:人类失去幻想,世界将会怎样?人类发展史上,有多少曾经的幻想已成为现实,上天有飞机,下海有潜艇,再远了还有宇宙飞船,可以登星上月。有想法总是好的,怕就怕连想都不愿去想了。爱幻想说明爱思考,可以抽空学习一些哲学、宗教、心理学,或者发挥这种爱思考的优势,对一些计划作可行分析。总之,既然存在就有它存在的价值,不要以为它是缺点,要把它转为优势与特长。
如果性格比较孤僻,人际交往也有障碍,还总是在幻想,并且无法控制的话,要留意自己有没有间隔性的暂时遗忘,如果经常想不起来自己在某个时间某个地点和行为,而过一段时间后又可以回想起来,如同大梦初醒一般,这就有可能是多重人格症了。不过看你的情况,好像没什么问题,挺正常的。不要多虑。


应注意以下几个方面。

正视“幻想”

中学生正处在人生的黄金时期,花季少年,风华正茂,感情奔放,天真浪漫,憧憬未来,是他们情感和思维的基本特征。因此,不应该将幻想视为洪水猛兽。从心理学角度来看,幻想是一种特殊形式的思维活动,它主要受思维、情感的支配。创造性的、积极的幻想往往包含着较重大的社会意义和人生意义,科学的幻想常常会蕴含着一种新的发明创造。“嫦娥奔月”、“龙宫探宝”等许多古代人的幻想,今天都变成了现实。因此说,合情合理的极有创意的幻想可以激发我们的创造欲,为明天的成功播下希望的“种子”。换一个角度来说,对心存某种强烈愿望却与现实形成较大反差的学生来说,通过幻想,可以满足其特殊的心理需求。这对防止出现过激情绪,调整心态,都会起很好的调节作用。但千万不要让空洞,毫无价值的,不健康的甚至追求个人私欲的幻想时时缠绕着,否则,就会严重影响学习,甚至损害身心健康。

审视“幻想”

人都有七情六欲,处在纷繁复杂的社会中,每天接受大量信息,难免会有诸多的“想入非非”。富于理想,感情容易冲动的中学生更是如此,当某一信息对其大脑形成强烈刺激之后,大脑会长时间地兴奋,从而陷入较长时间的幻想中。中学生的幻想可分为如下几类:①杞人忧天式的幻想,如“核泄露”、“地球爆炸”、“行星撞击地球”等所造成严重后果的幻想,虽也体现出了人文主义精神,但思多无益;②满足个人兴趣式的幻想,如对漂亮女生的非分之想等,这类幻想情调不高,也容易使人“走火入魔”;③脱离生活实际式的幻想,如对未来爱人形象的设想,对未来家庭生活的设计,对物质生活的追求等,这类幻想,虽在情理之中,但不是眼下要考虑的,需“冷冻”处理;④科学和人文式的幻想,如对人生、社会的哲理性幻想,对人类美好前景的展望,对科学发展前途的预测等,这类幻想,瑰丽、动人,蕴含着创造价值,既可以锻炼学生的思维能力,也可以丰富其精神世界,而且为其将来的发展奠定了良好的基础。

驾驭“幻想”

如上所述,幻想是创造发明的基石。对很有价值的又能引起自己思考的内容,不妨展开幻想的翅膀尽情地飞翔,让自己的思维驰骋于太极之远,游于万仞之上;可以飞翔到五彩缤纷的神话世界,在云端观赏南天门,在彩虹桥上漫步,在海底世界游泳;可以向人类思想大师请教人生的真谛,与文学泰斗探讨文学的发展,和商界巨子弄潮于波涛的商海;可以“飘”入时光隧道,幻想时光倒流的奇幻情景……这些蕴含着人生睿智和美好理想的幻想,既可以开阔你的思路,也可以愉悦性情,丰富精神,为将来事业的成功奠定良好的基础。这样做,也可以有效遏制一些无价值的空洞幻想。

目标控制。这是控制幻想的有效办法。学生的中心任务是学习,这是现阶段的总目标。当陷入无价值的幻想而无法自拔时,就要强迫自己的大脑“急刹车”,再次明确学习目标,这样,学习目标就会从纷繁杂乱的背景下现出来,注意力就有了明确的集中和指向。那么,大脑会在实现目标的过程中自觉排除各种干扰和诱惑,及时用目标来检查对照头脑中出现的各种想法和念头,及时收回和抑制那些与实现目标无关的幻想。这种方法,需要顽强意志力的积极参与,否则,收效不大。

注意转移。摆脱幻想的另一种方法就是将注意力强制性地转移到其它事物上,这样,幻想就会处于被抑制状态。可采取以下措施:①设立学习任务,将每天的学习时间安排得满而有序,使自己总有事可做,使幻想无法乘虚而入;②培养广泛的兴趣,如在学习闲暇,打球、跑步、交友、听音乐、参加各种公益性活动等,也能有效遏制幻想;③心理暗示,尤其在学习时间,用理智提醒自己,主动放弃不必要的幻想,将注意力转移到学习上来;④改变环境,在课余饭后,走出校园,来到大自然的怀抱中,蓝天白云,芳草如茵,花香鸟语,流水淙淙,使人神清气爽,心旷神怡,很容易丢掉心中的杂念。

心理宣泄。大凡爱幻想的学生,多是因为理想与现实距离太大才“想入非非”的,而一味闷在心中,独自一人苦苦冥想,终究解决不了问题。倒不如找一两个知心朋友诉说心事,将自己的理想、追求、愿望、心情说出来,征求他们的意见。这样做,无论问题能否得到解决,都会在一定程度上冲淡幻想的束缚和由此带来的苦恼。
揪错评论2举报
提问者对答案的评价:
谢谢
其他回答  
回答:遺忘三生の記...
级别:大四

2008-03-02 01:19:28
来自:中国
和你一样我也老爱幻想……真烦……
评论举报
回答:猪猪猪猪猪
级别:二年级

2008-03-02 19:52:34
来自:黑龙江省绥化市
最好在书桌上写上“努力”或“加油”等激励自己的话,每当看见的时候你就会好好学习了
评论举报
回答:yang2006136
级别:幼儿园

2008-03-07 14:51:29
来自:湖北省荆州市
同是天涯沦落人,相逢何必曾相识;
评论举报
回答:mulee009
级别:一年级

2008-03-08 05:07:01
来自:贵州省兴义市
转移注意力,避免自己老是在想不该想的东西
评论举报
回答:wangyacheng
级别:大二


2008-03-11 20:58:49
来自:湖南省衡阳市
想来想去,我还是觉得这个办法不错:

精心挑选一块鹅卵石放在课桌上,当你灵感来的时候,就幻想高考考场中你就将它吃下去。
评论3举报
回答:◇..街頭╭ァ
级别:高二

2008-03-12 23:12:57
来自:江苏省泰州市
我自己有个办法,就是老师说一句话,你在大脑里就再回忆一遍,这样一句接一句的回忆,又能加强记忆,又不会开小差.
评论举报
回答:宝宝东
级别:一年级

2008-03-16 17:43:41
来自:山东省临沂市
幻想难道不好吗?
如果你不想幻想,可以玩命的干一件事,尽量不让自己分心。这样一段时间之后就会有所好转。(建议)
评论举报
总回答数8,每页15条,当前第1页,共1页