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提问:人生难却
级别:大二
来自:安徽省合肥市

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已解决的问题 怎么才能摆脱自己低落的情绪
为什么老是不开心? 怎么才能摆脱自己低落的情绪?
 提问时间:2010-02-08 21:28:04    评论1举报
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回答:少女时代
级别:硕士研究生

2010-02-16 17:20:57
来自:贵州省贵阳市
多想想 开心的事情 分散下自己的注意力
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提问者对答案的评价:
谢谢
其他回答  
回答:在水一方”
级别:二级教员


2010-02-08 22:14:57
来自:山东省
找出不开心的原因,仔细梳理一下,重点、症结在哪里。也可以将此情况说给朋友、老师及家人等,看看别人的看法和意见。正视自己目前的工作、学习与生活,寻找乐趣,关心关爱他人,真心交友,真诚交流,扎实工作与学习,树立良好的世界观与人生观,培养自己良好的心理调节机制及能力。
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回答:wtianxing
级别:三年级

2010-02-13 17:26:28
来自:重庆市
我老实说,我自己都没什么远大理想,现在只有好好对付高考,考试过后也有低落的时候,没办法,慢慢适应
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回答:PKLPKL
级别:幼儿园

2010-02-17 15:45:45
来自:河南省
多听些搞笑小品啊,自己喜欢的歌曲啊,
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回答:尽力无悔
级别:一年级

2010-02-19 13:26:11
来自:江苏省徐州市
想想自己为什么不开心,可以向好朋友倾诉,我认为向你可以信任的 并且和你关系不错的异性朋友说说会更有效,还可以多听听歌曲,转移注意力。
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