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提问:tz419877173
级别:一年级
来自:广西防城港市

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已解决的问题 考试前几天该干什么呢?怎么提高到最好状态
考试前几天该干什么呢?怎么提高到最好状态,请老师指导
 提问时间:2010-02-20 16:38:17    评论举报
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回答:在水一方”
级别:二级教员


2010-02-20 21:21:00
来自:山东省
回顾自己做过的题目,进行反思、整理与巩固,尽量不做新题。保持好心态,抓好基础。
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提问者对答案的评价:
谢谢
其他回答  
回答:jiangdama
级别:一年级

2010-02-28 00:46:32
来自:河北省
我觉得做错例是个好方法,但也应该在考试前做几套新题,这叫练手,要不感到考试的时候会慌得,养成这个习惯,考试就会顺利了。我不是老师,但也是前辈,毕竟有过一年高考经验了嘛!
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回答:沉香木
级别:一级教员


2010-03-07 09:56:28
来自:河南省平顶山市
主持人:高考已经临近,不少考生家长不知在孩子最后冲刺复习阶段,应如何合理安排孩子饮食?

专家(营养保健医生):高考复习任务繁重,考生的大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,安排好这个阶段的饮食营养,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。与此同时,高考临近,一般来说考生食欲不佳,再加上生活规律被打乱,身体的抗病能力降低,很容易生病,所以锻炼身体必不可少。

专业人士(高三班主任):有的考生习惯晚上复习,越到晚上精神越足。高考已经近在眼前,现在家长应该帮助孩子逐步把生物钟调整过来,同时还要保证考生有充足的睡眠。、

主持人:看来,考生在最后冲刺阶段,健康的身体才是高考成功的基础,最后关头调整好生物钟也是非常重要的。

心理调整+巩固基础

主持人:不少考生表示平时考试成绩还不错,可是这几次高考前的模拟考,成绩都不理想,自己感觉考试的时候也不紧张,究竟怎么回事?

专家(大学心理学教授):高考临近,很少有考生不紧张的,所以对考生进行心理调整是很有必要的。首先,家长不要在考生面前过多地渲染考前的紧张气氛,此外,适时的还可以让孩子看看新闻、散散步,放松一下紧张的神经;另外,家长要给考生信心,尽量让孩子保持平静的心情、稳定的状态。

主持人:在和不少考生家长的交流中已经感觉到,家长开始越来越关注孩子的心理健康。

专业人士(高三班主任):考生在调整心理状态的同时,不要沉迷在“题海”里,最忌做难题,不少考生在钻难题时,往往一答不出来,就焦躁不安,甚至对自己失去信心。最后时刻,考生应抓紧时间,对考纲和教学大纲的知识点进行梳理归纳,每一科目考什么知识点要做到心中有数;对于以前试卷中做错的题,要重新翻看一遍,做到看懂吃透;要全面掌握每个科目的考试时间和考试顺序;对照以往的模拟试卷,熟悉每一科目的考试题量和考试类型。

主持人:正所谓,知己知彼,方能百战不殆。

熟悉全局+正视自己

主持人:有考生家长表示,孩子今年已经是第三次参加高考,前两次都是因为报错专业,没能考上大学,尤其是第二次,成绩考得还很好,今年真不知该报考什么专业?

专家(教育研究工作者):考生报考专业时,不要跟风选择太热的专业,譬如,前几年计算机、电子技术、通信工程就业热,现在这些专业的学生去单位应聘,招聘单位却不愿录取,因为他们需要的是计算机高手。所以说,现在就业前景好的专业,四年后未必就业前景依旧好,很难预计某个专业在若干年后的就业前景,重要的是,种子播下去,还得勤耕作,专业优秀的学生哪里都会抢。
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回答:D调人生
级别:幼儿园

2010-03-11 00:05:31
来自:安徽省阜阳市
心态最重要,高考不知靠考学习能力,还有你的心理素质,一定要有自信,其次考试前几天最好不要高强度看书,要多在家人陪伴下散步,看看电视等,缓解压力充分备考。也不必做什么营养大餐,就和平时一样。
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