听力

1.开往布里斯托的火车可能几点到达？

A.12:10。 B.12:20。 C.12:30。

2.哈娜如何长久记忆习语？

A.通过编写故事。 B.通过复习笔记。 C.通过观看视频。

3.女士打电话是为了做什么？

A.取消一次旅行。 B.选择房间。 C.进行预订。

4.对话可能发生在哪里？

A.在健身房。 B.在公园。 C.在商店。

5.谁激励露丝成为了一名医生？

A.她的姐姐。 B.她的父亲。 C.她的母亲。

6.蒂姆为何想要做出改变？

A.为了上课。 B.为了比赛。 C.为了音乐会。

7.对话者主要在谈论什么？

A.一个研究课题。 B.一个会议时间。 C.一个研究计划。

8.亚历克斯发生了什么事？

A.他输了一场比赛。 B.他错过了一场考试。 C.他受了伤。

9.亚历克斯在家会做什么？

A.完成一个项目。 B.学习新材料。 C.准备一个演讲。

10.对话者之间是什么关系？

A.医生和病人。 B.老师和学生。 C.员工和经理。

11.露西在西班牙需要适应什么？

A.用餐时间。 B.音乐。 C.菜肴。

12.马克关于西班牙人说了什么？

A.他们很容易脱颖而出。 B.他们重视社区。 C.他们显得非常友好。

13.露西提到西班牙和中国四川之间有什么共同特点？

A.缓慢的生活方式。 B.多样的文化。 C.古老的传统。

14.莎拉在她的第一份工作中主要做什么？

A.处理技术故障。 B.控制节目节奏。 C.与观众互动。

15.莎拉觉得亚当在公园的工作怎么样？

A.不寻常。 B.具有挑战性。 C.有用。

16.亚当为何对这段经历感到满意？

A.它给了他新的视角。

B.它提供了相对较高的报酬。

C.它给他人带来了快乐。

17.什么迫使第一家法国公司停止修建运河？

A.恶劣的天气。 B.热带疾病。 C.资金不足。

18.演讲者提到了运河面临的什么挑战？

A.有限的船只。 B.频繁的干旱。 C.新的竞争对手门户。

19.巴拿马政府在2016年对运河做了什么？

A.他们扩建了它。 B.他们重新设计了它。   C.他们使之现代化。

20.接下来可能会谈论什么？

A.运河的特点。 B.运河的历史。 C.运河的发展。

附:听力参考材料

材料 1

女士：嘿，亨利，你听到广播通知了吗？

男士：是的。广播通知说12:20开往布里斯托的火车将延误大约10分钟。

材料 2

男士：哈娜，你刚才告诉我你是通过电视剧或故事来学习习语。但你能长久记住它们吗？

女士：嗯……我会把它们记在笔记本上并定期复习。这能帮助我记忆。

材料 3

男士：您好，这里是城堡旁的威切里酒店。有什么可以为您效劳？

女士：您好。我想为我的旅行预订一个房间。下周五到下周日还有空房吗？

男士：让我查一下……是的，我们还有空房。

女士：太好了。

材料 4

女士：您好，请问有什么可以帮您？

男士：我想知道你们的营业时间是几点到几点。

女士：我们上午9点开门，您可以使用我们的健身设备锻炼到午夜。

男士：好的，非常感谢！

材料 5

男士：露丝，你是在接受培训要成为一名医生吗？我以为你会追随你母亲的脚步，成为一名设计师。

女士：我姐姐可能会。但我父亲为我看到了另一条路。他说我可以用自己在专注和耐心方面的天赋，通过医学以另一种方式帮助人们。我觉得这很有道理。

材料 6

男士：嗨，安娜。你还记得我们周六的计划吗？

女士：当然记得，蒂姆。我们要开会讨论研究课题。怎么了？

男士：我们本来约好上午11点见面，但有可能改一下时间吗？

女士：我上午10点前有课，晚上要去听一场音乐会。所以我只有下午有空。

男士：那没问题。我参加的运动比赛中午前就会结束。

材料 7

男士：您好，朱迪老师。我是亚历克斯。我在一场篮球比赛中伤了腿，医生说我需要在家休息三天。

女士：听到这个消息我很遗憾，亚历克斯。一定要照顾好自己。

男士：谢谢。我需要在家预习新内容吗？

女士：不用。下周我会检查你们已经完成的项目，并要求全班就项目做一个报告。你可以利用这段时间来整理你的思路和相关材料。

男士：明白了。

女士：等你返校时，来我办公室交一下病假条。

材料 8

男士：露西，你的西班牙之旅怎么样？

女士：棒极了，马克！他们的音乐充满活力，当地菜肴也给我留下了深刻印象。但有一点我必须适应：人们通常在下午3点左右吃午餐，晚餐则很晚，在9点或10点！

男士：这变化可真不小！还有什么让你印象深刻的吗？

女士：西班牙人！邻居们互相打招呼，乘客向公交车司机问好，甚至连电梯里的陌生人也会互相问候。

男士：听起来非常热情好客。他们的生活节奏怎么样？

女士：他们真的很享受生活。我注意到咖啡馆里的人们能一连坐几个小时，只是聊天，不慌不忙——这让我想起了中国四川悠闲的茶馆文化。

男士：听起来真是一个注重联系的文化。我也很想去看看！

材料 9

男士：莎拉，你的第一份工作是什么？

女士：我在我父亲的广播电台当助理。

男士：真不错。你最喜欢那工作的哪一点？

女士：我不需要说太多话，这让我感到很自在。我只是操作控制面板，确保每个部分都准时开始和结束。主要是技术性的工作。亚当，你做过的最特别的工作是什么？

男士：我大学时在游乐园工作过，穿着巨大的动物服装欢迎游客，逗孩子们开心。

女士：这经历可真特别！那你当时遇到过什么挑战吗？

男士：那套服装在夏日阳光下热得不得了，而且通过一个小开口看世界的感觉很不一样。虽然当时报酬不高，但能让一个害羞的孩子笑起来，或者看到他们的脸上露出光彩，这经历就让我很满足。

材料10

女士：大家好。今天讲座的主题是巴拿马运河。它的建设始于1881年，由一家法国公司主导。在建设过程中，该公司面临了暴雨和热带疾病的困扰。他们最终没能建成运河，因为这家公司破产了。项目由另一家法国公司接手，之后又由美国继续，运河最终于1914年开通。

巴拿马运河极大地缩短了全球航运路线。例如，在美国东西海岸之间航行的船只可以缩短大约15 000公里的航程。当然，即使是巴拿马运河这样的全球门户也有其困难。运河依靠附近湖泊的淡水来操作船闸。在少雨或无雨时期，水位会下降。这种情况现在越来越频繁，可能限制船舶的吃水深度。

如今，每年有超过10 000艘船只通过巴拿马运河，这促进了全球贸易。因此，巴拿马政府在2016年增加了一套新的、更大的船闸并拓宽了运河，以提升其通航能力。

现在让我们来讨论一下巴拿马运河的特别之处……

A

内容简介

技术可以成为学习、解决人类最棘手问题以及拉近彼此距离的强大工具。我们该如何培养健康的孩子，让他们懂得如何利用技术为其生活带来的益处，同时规避其弊端？

库拉塔写道，现在是时候超越对屏幕使用时间的严格限制了。相反，他详细阐述了任何年龄段的孩子如何能够学会成为负责任的数字公民。《数字向善》为帮助您的孩子在一个数字世界中取得成功提供了一套令人耳目一新的积极框架——该框架鼓励他们积极主动且富有成效地使用技术——通过学习以下成为负责任数字公民的优先技能：

•保持平衡：了解何时以及使用多少技术是健康的

•保持信息灵通：辨别信息真伪

•包容他人：在网上尊重和善待他人

•积极参与：利用技术加强家庭关系和社区联系

•保持警惕：谨慎行事，为他人创造安全的数字空间

这本实用指南将帮助父母和孩子发现成为良好数字公民的途径，同时让我们的网络世界变得更美好。

请注意：购买时，附带的PDF文件将与音频一起保存在您的Audible图书馆中。

21.本书面向哪类人群？

A.学生。 B.家长。 C.研究人员。 D.教师。

22.库拉塔认为孩子成为合格数字公民的关键是什么？

A.控制屏幕使用时间。 B.平衡技术使用与生活。

C.以热情对待他人。 D.掌握五项具体技能。

23.本文的目的是什么？

A.推广一本书。 B.提供一些建议。

C.推荐一位作家。 D.分享一篇书评。

B

我坐在老师的办公室里，满脸通红，焦虑不安，语速快得无法控制：压力、格格不入的感觉、怀疑自己不适合学术工作。我的老师没有感到失望，而是耐心倾听，并冷静地回答道：“你来这里是为了学习骑自行车，而不是为了发明自行车。”这句话轻柔地落下，却砸开了某些东西。

作为一名第一代大学毕业生，我一直感到引领前路的压力。为了进入研究生院，我专注于将自己展现为一个已经成功、技能娴熟的研究者，而不是一个准备学习的学徒。我经内化了这种心态。

但开始攻读博士学位后，我遭遇了接连不断的学术挑战：我勉强通过了一年级的课程。我的研究小组里满是富有成效的成员，他们稳步发表高质量的论文，而我试图产生新颖、创新想法的尝试却屡屡碰壁。我觉得自己像是一场永无止境的比赛中起跑晚了，被远远抛在后面。起初我犹豫是否要与老师分享我的困境。我不想让他视我为失败者。但在默默承受了数月之后，我终于开口了。

他的话为我重新定义了研究生院。我意识到，自己执着于追求产出和开创性项目是误入歧途了。激烈的竞争使我分心，忘记了我成为博士候选人的真正原因：学习如何做研究，如何发展成长。

接受了这种心态后，我开始更多地依靠我的老师和资深团队成员，这帮助我取得了进步。我不再那么担心发表论文和产出，每一个项目，无论成功与否，都成为了有意义的前进的一步。两年后，我完成了博士学位，掌握了“骑车”的技能，同时也逐渐积累了“发明自己的自行车”所需的工具。现在，我即将建立自己的研究小组。我一定会提醒我的学员，他们的工作，首要的是学习如何“骑车”。

24.从第一段我们可以了解作者什么？

A.他正计划放弃。 B.他正在反思人生。

C.他正饱受自我怀疑。 D.他正在抱怨学业。

25.作者为何在博士学习阶段挣扎？

A.他拒绝接受培训。 B.他起步比别人晚。

C.他第一年的课程不及格。 D.他对自己要求过高。

26.老师的话让作者想起了什么？

A.他渴望进步。 B.他继续深造的动机。

C.他领导项目的雄心。 D.他在学术研究方面的天赋。

27.作者最可能给他的学员什么建议？

A.机会青睐有准备的人。 B.三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

C.好的开始是成功的一半。 D.先学走，再学跑。

C

“拆屋效应”技巧是一种常被销售人员使用的说服策略。使用此技巧的人首先会提出一个他们认为很可能被拒绝的较大请求。一旦这扇门对他们关闭，他们便会跟进一个较小的请求，即提出他们真正想要的东西。总的来说，“拆屋效应”在以下情况下非常有效：当请求是为了一个好的目的，且两个请求之间存在逻辑关联时。如果某个请求让目标对象感到被冒犯或受压，或者与后续请求毫无关联，那么“拆屋效应”可能不会奏效。

为了探究这一技巧，科隆大学的奥利弗·根肖领导的一个研究团队进行了一项研究。在这项研究中，研究团队测试了391名单独步行穿过校园的路人。在仅提出小请求的情况下，路人被询问是否愿意在动物园义务担任向导2小时，有34%的路人同意承担这项工作。在“先大后小”请求的情况下，路人首先被问及是否愿意作为无偿的动物护理员在动物园工作，每周2小时，至少持续2年。如果对方拒绝，研究人员接着询问他们是否愿意在动物园担任2小时的义务向导。在这种情况下，有51%的路人同意。同意率提高了50%！

有人认为这是因为人们在拒绝了第一个请求后会产生愧疚感。本质上，目标对象将第二个请求视为一种折中。根据研究人员的说法，得益于互惠互利的普遍法则（即当他人为你做了好事，你应当回报），目标对象感到有义务同意第二个请求。他们看到对方退让了一步，觉得自己也应该这样做。

“虽然这种方法在零售业务之外的政治选举和谈判等领域也会发挥作用，但它并非没有风险，”奥利弗·根肖指出。“如果个人感觉某个请求不合理，他们可能会对后续的提议变得不那么愿意接受。”

28.第一段中带下画线的单词“potent”是什么意思？

A.常见的。 B.明显的。 C.有效的。 D.灵活的。

29.研究团队如何在其研究中探究“拆屋效应”？

A.通过预测对请求的回应。 B.通过向专业人士提问。

C.通过两次调查同一人群。   D.通过比较两种请求策略。

30.根据研究人员的说法，为何同意率会提高？

A.人们倾向于回报善意。 B.人们在拒绝时感到愧疚。

C.进一步拒绝他人很困难。 D.第二个请求是合理的。

31.奥利弗·根肖的话暗示了“拆屋效应”的什么方面？

A.其扩张面临风险。 B.它可能产生反效果。

C.其未来使用不确定。 D.它最适合商业领域。

D

麻省理工学院的科学家们创造了一种高科技“包装材料”，能够直接从空气中收集安全的饮用水，甚至在极端环境中也能实现。

这种水收集器由水凝胶制成，被包裹在两层玻璃之间。在夜间，该装置从大气中吸收水蒸气。白天，得益于一种能使玻璃保持凉爽的涂层，水蒸气在玻璃上凝结成水。液态水随后沿玻璃流下，并被收集在一个管道系统中。水凝胶采用一种特殊的形状——一系列带有圆形底座的圆顶结构，就像一张包装纸，在吸收水蒸气时会膨胀。这种形状增加了材料的表面积，从而提高了其容纳水蒸气的量。这一过程无需电力，增强了其可持续性和适用性。

科学家们在北美洲最炎热、最干燥的死亡谷对这种新装置进行了为期一周的测试。它每天甚至能产生大约1/4到2/3杯水（57毫升至161.5毫升）。在其他地区，该装置应该能产生更多水。水凝胶面临的一个挑战是有害盐分会渗入收集的水中，但研究团队通过使用盐稳定剂克服了这个问题，将有害盐分渗漏浓度降低到远低于地下水的安全限值。

虽然一个面板可能无法产生足够的水来维持整个家庭的需求，但它不占太多空间，这意味着可以为单个家庭设置多个面板。科学家们估计，在不易获取安全饮用水的地方，八个面板可能足以满足一个家庭的用水需求。与瓶装水的成本相比，该装置可在不到一个月内收回成本，且至少能使用一年。

这种新型水收集器是为全球人民提供安全、可获取饮用水的重要一步，只要空气中有水蒸气的地方它就能工作。该团队计划在资源更有限的环境中测试这些面板，以进一步了解该装置在不同条件下的性能。

32.是什么决定了水凝胶的集水量？

A.冷却涂层的质量。 B.玻璃层的数量。

C.特殊设计的结构。 D.吸湿频率。

33.第三段强调了该装置的什么优点？

A.它是可持续的。 B.它是高科技的。

C.它是多产的。 D.它是耐热的。

34.第四段主要关于什么？

A.该装置在家用方面的潜力。 B.该装置对家庭而言的低成本。

C.面板对狭小空间的适应性。 D.面板的供水能力。

35.关于该装置，团队接下来的关注重点是什么？

A.对其进行全球测试。 B.探索其适应性。

C.提高其有效性。 D.将其引入其他领域。

七选五

你进入这个世界，注定会遭遇逆境。毫无疑问，渡过逆境通常是一场挣扎。 然而，这是你必须参与其中的一场斗争，并相信自己能够到达彼岸。你需要一些能够帮助你更容易渡过难关的策略。

寻找榜样绝对是建设性的。知道别人也经历过与你相同的挑战总是令人安慰。知道他们渡过了难关，以及是如何渡过的，则更有帮助。他们可能是真实的人物，也可能是虚构的角色。 无论他们是谁，他们都提供了可以克服逆境的灵感和证明。

人类生来就需要社会联结；个体若没有这些联结，就会在心理和生理上遭受痛苦。因此，你应该积极寻求社会支持。积极的社会联结能够支撑自尊、降低血压并有益心脏健康。但要记住，给予与获取同等重要。 为他人提供支持能带来目标感，并减轻你自身的不适。

维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》中写道：“当痛苦找到了意义，它就不再是痛苦了。” 使生活难以忍受的并非环境，而是缺乏目标感。拥有目标感并坚守支持该目标的价值观，能为积极的事物提供架构。这是一种即使在面对困难时也起作用的动力，推动人们前进。

面对逆境，选择坚强是一种方式。 但还有另一种方式，科学家理查德·戴维森称之为“宁静之路”：与其战胜不快乐，不如培养幸福的能力，并与你的心灵交朋友。这样，当逆境来袭时，恢复会很快。这很重要，因为快速恢复能防止人们总是沉溺于负面的过去。

完形填空

我租用了一家酒店的宴会厅来举办系列讲座。一天晚上，我突然被告知我需要支付三倍于我们最初商定的租金。做出改变会很棘手，因为我收到这个消息时门票已经分发下去了。

自然，我不想支付这笔增加的租金，但和酒店谈论我的“意愿”毫无用处。他们维护着自身的利益。“尽管我很震惊，但我不责怪你，”我对经理说，保持着冷静。“毕竟，这是你的职责。”然后我拿了一张纸，在中间画了一条线，一栏标题为“优势”，另一栏为“劣势”。我在“优势”栏下写道：“宴会厅仍然可用。”我可以选择另一个场地，而酒店可以将大厅以支付更高费用的活动租出去，获得更多利润。接着我在“劣势”栏下写道：“宣传机会丧失。”我的讲座会吸引来自全国各地的众多受过良好教育的人士。这些都是宣传酒店的绝佳机会，这比派对等活动更有价值。我把这张纸交给了经理，告诉他请在最终决定前仔细考虑。

结果呢？酒店提高了我的租金，但价格远低于原租金的三倍。我设法做到了这一点，没有提及我的要求，而是聚焦于他人的利益关切。

语法填空

一部中国芭蕾舞剧给海外观众留下了深刻印象。这部由中央芭蕾舞团编排的原创芭蕾舞剧《红楼梦》首次在海外呈现。

该芭蕾舞剧改编自清代经典小说《红楼梦》。值得注意的是,为了通过芭蕾舞诠释该经典小说,中央芭蕾舞团的舞者们坚守这样的原则——每个角色都应扎根于中国传统文化,但要通过芭蕾语言展现其性格。芭蕾技巧强调背部挺直、胸部舒展、身体上伸,这与中国传统的含蓄表达相悖。

饰演女主角林黛玉的首席舞者邱芸庭表示,她看了很多遍原著和电视剧改编版本,希望通过舞蹈传递该角色真实的情感与形象。导演认为最具挑战性的部分是以芭蕾舞的形式传递中国美学与魅力。

这场演出是用西方艺术形式讲中国故事的成功尝试,中国文学名著与西方舞蹈表演的结合,在曼谷极具影响力的舞蹈音乐节上赢得了雷鸣般的掌声。

应用文写作范文

    近年来，得益于科技的发展，在线旅行已成为一种日益增长的趋势。然而，我更喜欢传统方式的旅行，原因如下。

首先，传统旅行让我能够通过与当地人互动、品尝地道美食来真正融入当地文化。这些是屏幕无法完全提供的体验。其次，在克服旅行挑战和探索新环境过程中获得的个人成长是不可替代的。最后，面对面的体验能让人更深入地理解世界，而在线旅行大多侧重于景点。

总而言之，虽然在线旅行提供了便利，但现实世界探索的丰富性使得传统旅行具有无可替代的价值。

读后续写

埃琳娜是一名高中生，学习成绩一直很好，并且坚信好成绩和高排名是最重要的。提供帮助会占用她宝贵的时间。

上周，埃琳娜意外摔倒伤了肩膀，不得不居家休养。两周后，她返校了。十四天对一个学生来说足以错过重要的课程，因此即使埃琳娜以往学业优异，她还是落在了同学后面。考试临近，她急需赶上进度。埃琳娜注意到班上没有人关心她的伤势。她感到受伤，但把这种感觉抛在一边。

她向一位同学借课堂笔记，但那位同学拒绝了。埃琳娜转而向另一位同学求助，但再次失败。她寻求帮助的同学一个接一个地拒绝了。埃琳娜很震惊。“他们为什么要这样对我？”她气愤地想。

尽管他们的行为显得不友善，但她的同学们有自己的理由。埃琳娜本人一直表现得不够尊重他人且只顾自己。由于她的行为和态度，她几乎没有什么朋友。即使有人受伤或需要帮助，她也通常视而不见，认为那会分散她的注意力并妨碍她的学习。实际上，他们的行为是对她行为的一种反应。

沮丧又心烦意乱，放学后她把一切都告诉了父母。她担心自己可能会考试不及格。父母和她讨论了这件事，并提醒她学校生活不仅仅是分数；社会关系也很重要。他们建议埃琳娜向邻居鲍勃学习，鲍勃在同一所学校但不同班级读书。鲍勃热心肠，因此深受大家喜爱。他因篮球比赛中膝盖受伤缺席一周时，他的同学们主动提供了帮助。“明天请鲍勃帮你借一下课堂笔记怎么样？”她母亲提议道。

埃琳娜思考了片刻，迟疑地点了点头。

经过深刻反思，埃琳娜最终承认自己错了。

读后续写范文

埃琳娜思索了片刻，迟疑地点了点头。她把事情经过告诉了鲍勃，恳求他帮忙。鲍勃立刻微笑着答应了。第二天，鲍勃来到埃琳娜的班级，友善地询问是否有人能把课堂笔记借给她。她的心一沉，预料会听到熟悉的拒绝。令她惊讶的是，那些曾冰冷的面容变得柔和了。不止一份，而是三份笔记递了过来。埃琳娜感到既尴尬又惊讶，她的同学们竟然愿意帮助一个甚至不是他们班的人。

经过深刻反思，埃琳娜最终承认自己错了。她从没想过自己会需要别人伸出援手，也没想到自己过去以自我为中心且粗鲁的行为会让同学们疏远她。从那天起，她决心改变，要像鲍勃对她那样善待他人。渐渐地，她发现同学们开始接近她；更令人惊喜的是，在他们的帮助下，她很快赶上了进度，并在考试中取得了好成绩。她意识到良好的人际关系不是一种干扰——它们是至关重要的支持，将她孤独的赛跑变成了共同的旅程。