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A

黄石国家公园展览将在怀俄明大学科图书馆举行

这是一场首次举办的展览,专注于黄石国家公园海报的历史,将于2月1日星期二在怀俄明大学科图书馆开展。

“奇境插图”将展示从1870年代至2022年的公园海报和海报风格插图。该展览将位于科图书馆的3楼,并将持续展出至5月31日星期二。

此次展览与今年黄石国家公园建立150周年同时举行。展览中的海报既具有广告的目的,又具有艺术价值。

“我们非常高兴能与黄石国家公园收藏家杰克和苏珊·戴维斯,以及拉里和西娅·兰卡斯特合作,将这个展览带到怀俄明大学,作为纪念黄石公园150周年庆祝活动的一部分,”怀俄明大学图书馆埃米特·D·奇萨姆特别收藏部主任塔姆森·赫特说道。 “这个展览涉及16个十年的印刷、艺术、摄影和广告历史。展出的图片可在我们的收藏中找到,它们出现在旅行小册子、明信片和地图上。”

展览中的一张来自1904年的亨利·韦尔格的海报《黄石国家公园》最近以捐赠资金购得,并成为怀俄明大学图书馆埃米特·D·奇萨姆特别收藏部的一部分。韦尔格是一位多产的鸟瞰艺术家,这幅作品是为北太平洋铁路设计的,用于宣传公园。这是一件独特的作品,因为像这样的海报是印在软纸上的,保存下来的很少。

B

鹦鹉是猎物动物,这意味着野外的其他捕食者,如鹰或蛇,都在寻找机会把它们变成一顿美餐。这个因素比其他任何因素都更影响鹦鹉在家中的行为。

鹦鹉在觅食时最容易受伤。成为一群的成员对确保它们的安全和提高其免受捕食者攻击的生存机会起着重要作用。鹦鹉最常见的捕食者包括鹰、蛇、猫、猴子和蝙蝠。有些捕食者只在白天发动攻击,而有些则在夜晚捕猎。

作为猎物动物,鹦鹉不断警惕着危险,并本能地对风险作出反应。它们的首选是飞行。然而,如果这不可能,它们将用强大的喙来进行自卫。

由于鹦鹉最大的敌人是鹰,它们对来自上方和背后的快速动作特别敏感。因此,在鸟儿附近要避免快速、突然的动作是明智的。这是一种内在的反应,不受逻辑或理性的影响。简单而相对无害的家居物品可能会引发鸟类极度恐惧的反应。例如,气球可能在鸟类心中代表鹰,而吸尘器软管可能被视为蛇。

作为猎物动物,鹦鹉经常因接触新的家居物品或陌生人而感到害怕。重要的是从幼年时期开始,让您的鸟接触安全的体验和变化,以建立其灵活性和改善其适应能力。食物和玩具的多样性,旅行以及接触新的人和地方都有助于使您的鸟类更具灵活性和适应性。

C

在他1936年的著作《人际关系与影响力》中,戴尔·卡耐基写道:“我得出的结论是,只有一种方法可以在争论中占上风,那就是避免争论。”这种对争论的厌恶是常见的,但它基于对争论的错误看法,给我们的个人和社交生活带来问题,并且在很多方面误解了争论的本质。

如果争论就像战斗,卡耐基的观点就是正确的,这也是我们通常所认为的。像身体战斗一样,言语战斗可能会让双方都受伤。即使你赢了,你也不会变得更好。如果争论只是像网球比赛那样的竞争,情况也会差不多。对手之间来回击球,直到最后决出胜者。其他人都是输家。这种思维方式解释了为什么很多人试图避免争论。

然而,有方法可以每次都赢得争论。当你陈述立场时,为你的主张构建一个论据,然后真诚地问自己你的论据是否有说服力。当你与持不同立场的人交谈时,要求他们给你一个支持他们观点的理由,并完整阐述他们的论证。评估论证的强弱。提出异议,并仔细听取他们的回答。这种方法需要努力,但练习会使你变得更好。

这些工具可以帮助你在每次争论中获胜,而不是以击败对手为目的,而是以了解人们分歧的原因、为何与我们意见不合以及学会与他们进行对话和合作的更好意义上的获胜。如果我们调整对争论的看法,从言语战斗或网球比赛到理性交流,通过这种交流我们可以相互获得尊重和理解,那么我们就改变了“赢得”争论的本质。

D

对于很多孩子来说,幼儿期是建立友谊的重要时期。研究表明,孩子越早学会建立积极的关系,他们在青少年和成年时期与他人相处的能力就越好。一起玩耍也帮助这些孩子练习善良、分享和合作等社交行为。

然而,孩子发展成为社交生物的速度也可能取决于他们的性格。有些幼儿非常善于社交,而其他人则比较害羞。此外,幼儿表达对其他孩子喜欢的方式与成人所认为的友谊表达方式明显不同。哥伦布的俄亥俄州立大学的研究发现,幼儿在玩耍过程中表达“我喜欢你”的方式很可能是模仿朋友的行为。

这种看似不寻常的表达喜爱的方式可能导致不愉快的行为。无论他们喜欢玩伴多少,他们可能仍然会抢夺他的玩具,拒绝分享,并且变得专横。但专家表示,这对于这个年龄段的孩子来说是正常且必要的友谊的一部分。通过游戏体验,幼儿学习社交规则。这就是为什么在幼儿的社交接触中积极参与起重要作用,设定限制并经常提醒他们的原因。

首先,帮助你的孩子学会同情心(“本哭了,是什么让他这么伤心?”),然后建议他如何解决问题(“也许如果你让他玩球,他会感觉好些。”)。当你的孩子分享或向朋友表达同理心时,夸奖他(“本不再哭了!你让他感觉好些了。”)。

鼓励健康的社交互动的另一种方法是鼓励孩子用言辞而不是拳头表达自己的感受。还要注意你孩子的个性如何影响玩耍时间。孩子在疲惫或饥饿时容易生气,所以要在他们精力充沛时安排玩耍时间。

七选五

新跑步者常犯的错误

跑步是一种很好的方式来保持身材,几乎每个人都可以跑步。然而,许多人犯了一些常见的错误,这些错误可能会干扰训练或导致受伤。如果你刚开始跑步,记住以下几点,有助于增加你成功跑步的机会。

  • 过快过多

新跑步者最常犯的一个错误就是过早过多地进行训练。缓慢地逐渐进入训练计划将有助于减少受伤的风险,这样你就可以继续你的新跑步常规。专家建议每周跑步距离的增加不超过10%。

  • 不休息

初学者可能认为为了达到健身或减肥目标,他们需要每天跑步(或几乎每天),但这与事实相去甚远。跑步是一项高冲击力的活动,对身体非常有压力。所以在锻炼之间给身体足够的休息是很重要的。

  • 不穿合适的装备

虽然可能不需要昂贵的装备来开始跑步,但在锻炼时穿着合适的装备是很重要的。跑步的最重要的装备是一双好的跑鞋,所以在购买之前一定要做一些研究。去跑步专业店,并请员工为你选购适合的鞋子。

  • 忍受疼痛继续跑步

跑步有时可能会让人感到不舒服。如果跑步时有疼痛感,你需要停下来并对疼痛进行治疗。记住:如果你倾听身体保持健康,不会让你成为一个不合格的跑步者。