听力试题

1.埃米莉听起来情绪如何？

A. 沮丧难过

B. 如释重负

C. 心情愉悦

2.这位男士想要提升自己英语的哪一方面？

A. 交流能力

B. 商务英语

C. 口音发音

3.女士预计什么时候可以得到服务？

A. 七点

B. 九点

C. 十一点

4.这位女士冬天如何保持身材苗条？

A. 去健身房锻炼

B. 长时间散步

C. 少吃食物

5.这段对话最有可能发生在哪里？

A. 洗衣房

B. 小吃店

C. 牙科诊所

6.说话两人正在做什么？

A. 推荐一部影片

B. 给电影打分评价

C. 讨论一位演员

7. 他们认为这部电影哪一点令人满意？

A. 演技 B. 剧情 C. 动作场面

8. 琳达退休后享受做什么？

A. 授课 B. 跳舞 C. 写作

9. 乔丹的职业可能是什么？

A. 程序员

B. 动物园管理员

C. 教师

10. 很多人刚退休时会面临什么问题？

A. 经济压力

B. 健康问题

C. 生活漫无目标

11. 男士对电动汽车持什么态度？

A. 不确定

B. 不以为然

C. 认可赞同

12. 自动驾驶的优势是什么？

A. 停车操作简便

B. 车速自动调节

C. 耗电量低

13. 女士接下来很可能做什么？

A. 租一辆电动汽车

B. 试驾男士的车

C. 购买燃油汽车

14. 杰森的演讲稿存在什么问题？

A. 内容问题

B. 篇幅过长

C. 演讲表达欠佳

15. 关于背诵演讲稿，女士给出了什么建议？

A. 反复朗读稿件

B. 结合自身经历记忆

C. 借助提纲与笔记记忆

16. 女士最后的建议是什么？

A. 穿插幽默故事

B. 选用美食相关话题

C. 注意肢体语言

17. 说话两人最可能是什么关系？

A. 师生

B. 同学

C. 母子

18. 主讲人主要讲述的是什么？

A. 一款应用软件

B. 一款智能手表

C. 一种生活方式

19. 是什么让量化工具得以普及易得？

A. 设备价格亲民

B. 公共健康意识提升

C. 社交媒体走红

20. 人们分享数据汇总图表的原因是什么？

A. 反思自我

B. 留存回忆

C. 监测身体健康状况

听力材料

听力原文 1

男：艾米丽，考试考得怎么样？

女：爸爸，我考砸了。好多题目都答不上来。

男：人人都会犯错。我和妈妈会一直支持你！

听力原文 2

男：杰西卡，我需要提升我的英语水平。

女：哪方面需要提升？你的日常交流很不错，口音也地道。

男：谢谢！但我的商务英语还有进步空间。

听力原文 3

女：我来电预约明天的保洁服务。

男：没问题。明天上午九点您方便吗？

女：那个时间我有点忙，两个小时之后才有空。

男：好的，我届时安排人员上门。

听力原文 4

男：我长胖了好多！

女：冬天想吃少点确实很难。

男：可你身材依旧苗条。你经常健身吗？

女：并不是，我通常会长时间快走锻炼。

听力原文 5

男：今天准备好洗牙了吗？

女：准备好了，不过我的后牙疼。需要拔掉吗？

男：我仔细检查一下。牙齿无碍，但你今后必须做到每天刷牙三次。

听力原文 6

男：这部电影我两点不满！绝对是我看过最差的影片之一。

女：是啊，编剧毫无新意。这部低成本影片剧情老套、毫无悬念，毫无新意。

男：深有同感！剧情漏洞数不胜数，打斗场面也过于夸张，但整体而言，演员演技还算不错。

女：说得太对了！我只给两颗星。

男：我只给一颗！

听力原文 7

男：琳达，退休生活过得如何？

女：特别惬意。退休前我一直在学校忙于教学，如今终于有时间去做从前没空做的事，比如唱歌、跳舞。

男：真好！我也打算不久后退休。我早已厌倦常年制作节目了。

女：没想到啊，乔丹，你向来兢兢业业。

男：是啊，我也不再年轻了。而且放慢节奏享受生活也挺好，写写喜爱的小说足矣。

女：听起来很棒！不过你要做好准备，需要一段时间适应过渡期。

男：没错。很多人刚退休时都会茫然失措。工作早已是我们身份的重要一部分，旧习惯根深蒂固。

女：确实如此，但只要放下执念，终能享受辛苦耕耘换来的美好生活。

听力原文 8

男：佐伊，快看！我终于买了一辆电动汽车！

女：太棒了！对比你之前的燃油车，体验如何？

男：我太喜欢了。驾驶体验绝佳，行驶平稳安静，提速也很快。

女：那相比旧车确实改善不少。多久充一次电呢？

男：每晚都要充电。好在就算忘记充电，公司停车场也有充电桩可用。

女：那倒是很方便。你试过自动驾驶功能吗？

男：当然试过！它能根据路况自动调速，全程无需人为操作。

女：哇，或许我也该买辆电动汽车。

男：可以试试啊。要不你开我的车试驾体验一下？车钥匙给你。

女：好呀！

听力原文 9

男：克里斯塔尔，你觉得我的演讲稿怎么样？太长了还是太乏味？

女：都不是，杰森，内容很有趣！不过你的现场表达呈现还有些欠缺。

男：那我不读稿，全程背诵可行吗？

女：说实话，这两种方式都无法拉近你和同学们的距离。

男：可我根本无法即兴脱稿演讲啊！

女：倒也不用那样，你可以依托提纲，借助提示卡片来回忆内容。

男：原来是这样，还有别的建议吗？

女：整体表达略显平淡生硬。你可以更富有活力一些，多用手势辅助表达。

男：确实，我该留意自己的肢体语言。

女：没错，穿插一两个趣味小故事也无妨，观众都很喜欢这类内容。

男：等我明天演讲结束，请你喝咖啡答谢！

听力原文 10

男：如今年轻人之间兴起了一股 “量化生活” 的潮流。清晨查看智能手表复盘睡眠数据；白天用计时软件规划学习与工作；晚上查看社交平台步数排名…… 年轻人开始用数据驱动、可视化的方式自我管理。人们借助数据分析提升自我认知，优化生活状态。如今主流运动手环千元不到，绝大多数智能手机也自带健康监测功能。设备成本下降，让这类量化工具得以普及。社交平台上，各类量化生活社群成员数以万计。用户分享个人数据图表、记录工具与追踪方法，涵盖理财收支、媒介使用、知识学习等方方面面，也打造出了留存珍贵回忆的数字空间。每到年末或考试出分后，人们常会分享一段时期内的专注时长汇总图表，回望过往点滴，铭记自己付出的努力与收获的成果。

阅读A篇

元气开启全新一天

膳食纤维对人体健康至关重要，然而大多数人摄入量不足 —— 英国仅有约 4% 的成年人达到每日 30 克的推荐摄入标准。格兰诺拉麦片富含膳食纤维，是开启美好清晨的优质选择，但市面上售卖的成品不仅价格高昂，还添加了大量糖分。这款自制格兰诺拉麦片不仅膳食纤维充足，还富含营养物质、植物营养素、健康脂肪与蛋白质。

健康价值

膳食纤维理应得到更多重视。它呵护肠道健康、稳定体能状态、平衡激素水平。这款食谱搭配多种膳食纤维，饱腹感持久，减缓糖分进入血液的速度，助力消化系统正常运转。麦片还富含可溶性膳食纤维：这类纤维可吸附水分，在消化道内形成凝胶状物质，结合脂肪酸，推动新陈代谢平稳运行。

想要轻松增加膳食纤维摄入，日常每餐可将餐盘一半空间搭配两至三种蔬菜（辅以部分水果）；做菜加入坚果、豆子或扁豆；餐桌上常备混合种子罐，随时撒入餐食，都能有效补充纤维。

21.市售格兰诺拉麦片的缺点是什么？

A. 营养匮乏

B. 不易长期储存

C. 缺乏纤维与蛋白质

D. 含糖量高且价格昂贵

22.自制格兰诺拉麦片总共需要烘烤多久？

A.约5分钟 B.约25分钟  C.约35分钟  D.约40分钟

23.麦片中的可溶性膳食纤维有何作用？

A. 增进食欲

B. 促进新陈代谢健康运转

C. 加速糖分吸收

D. 转化为凝胶状物质

B 篇

大约一年前，母亲启动洗碗机后，便驱车前往机场送别出差海外的父亲。等她回到家中，厨房地面早已满地积水。我们联系维修人员，却被告知洗碗机需要整体更换。新机虽已订购，却要一个多月才能到货。母亲平日行程繁忙，无奈之下，晚饭后手动洗碗的任务便落到了我的身上。

很快我便看着水槽里堆积如山的碗筷，不得不承担这份枯燥的家务。起初洗碗时我满心烦躁。身为课业繁重的高中生，我还有堆积不完的琐事亟待完成，只想快点收拾结束。渐渐地我发觉，每一天的这十五分钟里，时光仿佛慢下脚步。我的心神、目光与双手专注于一件简单且必有成果的小事，外界一切烦恼都被暂时忘却。

后来新洗碗机终于安装到位，但我依旧坚持饭后手洗餐具，这让母亲十分困惑。

亲手洗碗带给我的感悟，远超想象。平日里我终日奔波、身心紧绷，作业、课题、测验、考试挤占所有时间。我被自己的野心与期待困住，封闭自我，隔绝了世间诸多美好。

而每日伫立在厨房窗前洗碗的片刻，总能让我的内心重归平静。窗外庭院景致流转变幻映入脑海，我也在这方寸之间，感受时光缓缓流淌。

24.作者为何开始手动洗碗？

A. 旧洗碗机发生故障

B. 母亲要求他这么做

C. 想取悦父亲

D. 新机预算超标

25.作者起初如何看待洗碗这件事？

A. 可以缓解压力

B. 流程繁琐复杂

C. 能够节省开支

D. 令人倍感累赘

26.第三段划线单词 perplexing 的含义是？

A. 冒犯的B. 令人困惑的C. 令人气馁的D. 鼓舞人心的

27.从最后两段可以了解到作者什么？

A. 更善于感受自然之美

B. 后悔花费过多时间学习

C. 决定放下部分人生抱负

D. 渴望住进带有大庭院的房子

C 篇

拟南芥是十字花科一种纤细矮小的杂草，原本平平无奇，毫无科研名气。但凭借科学家的远见卓识、不懈探索与通力合作，这种不起眼的普通植物一跃成为生物学领域的明星素材。

拟南芥的研究之旅始于年轻遗传学家乔治・雷德伊。起初，他针对这种杂草的研究饱受质疑，人们认为只有经济作物或观赏植物才有研究价值。但他始终随身携带种子，远赴美国继续深耕。受德国植物学家弗里德里希・莱巴赫启发，他发现拟南芥具备模式生物的研究价值，地位堪比遗传学中的果蝇。相较于玉米、小麦，拟南芥优势显著：植株小巧、生长周期短、结籽量大；而它与众不同的核心亮点，是仅有五对染色体，极大简化了基因定位工作。

二十世纪八十年代，克里斯・萨默维尔、埃利奥特・迈耶罗维茨等青年科学家也发掘出它的潜力。实验证实，它基因组小巧、重复 DNA 片段少，便于开展基因挖掘工作。2000 年，全球科研团队完成测序研究，成果刊发于《自然》期刊，为后续研究筑牢根基。

如今，拟南芥相关研究为农作物增产、生态治理、应对气候变化提供重要支撑。例如，依托拟南芥锁定的基因，科学家探明番茄果实发育机理，同时提升了水稻的抗逆能力。

除植物学范畴外，拟南芥也为人类健康研究带来全新思路。值得关注的是，人体内约七成癌症相关基因，以及阿尔茨海默病、帕金森病等神经疾病关联基因，都能在拟南芥体内找到同源序列。

当然拟南芥并非完美无缺。它结构简单，虽利于基因研究，却无法完整还原玉米、小麦等农作物的复杂特征。即便存在局限，这株曾经无人问津的杂草已然证明：极具价值的科学发现，往往藏在最不起眼的事物之中；它也持续激励科研人员，不断探寻生命的奥秘。

28.拟南芥作为模式生物有何独特之处？

A. 种子数量繁多

B. 生长周期短暂

C. 染色体数量极少

D. 外形样貌独特

29.关于拟南芥的研究，我们可以推断出什么？

A. 为医学研究开辟新思路

B. 优先取代传统模式生物

C. 获得绝大多数遗传学家认可

D. 主要针对生态治理难题展开

30.最后一段的作用是什么？

A. 证明拟南芥构造复杂

B. 点明拟南芥存在的局限性

C. 重申拟南芥的重要价值

D. 解析拟南芥的形体结构

31.本文最合适的标题是哪一项？

A. 拟南芥研究的实际应用

B. 拟南芥与人类的关联

C. 拟南芥小型基因组的发现

D. 拟南芥：从无名杂草到科研瑰宝

D篇

转眼间，人工智能（AI）已迅速走进各行各业，从自动驾驶出租车、解读X光片的软件，到能安排会议、起草邮件的虚拟助手。然而，AI会不会像当年的机械化工厂那样，颠覆整个行业？

如同织布机等曾经改变世界的工具一样，人工智能势必极大地重塑职场。但技术悲观主义者认为，AI的影响前所未有。经济学家估计，人工智能可能夺走40%的就业岗位，机器将取代大量高技能人力工作；他们还指出，即使是保留下来的岗位，工资也可能因劳动力价值降低而下降。在这些担忧之下，2024 年诺贝尔经济学奖得主阿西莫格鲁和约翰逊建议，借鉴大卫・李嘉图针对早期工业革命提出的灵活思想。

经济学家李嘉图在《政治经济学及赋税原理》一书中最初支持新型纺纱机，认为它们能全面提升生产力。虽然家庭纺纱工被取代，但许多人转而去织布。然而，技术改变了一切：一台机器的效率抵得上10到20个手工织工，家庭手工业就此终结。失业的织工别无选择，因为工厂创造的新岗位寥寥无几，进而导致工资下降、社会动荡。目睹这些后果，李嘉图改变了观点。他在 1821 年修订的著作中承认，那些增加国民收入的因素，也可能使人口成为多余资源，并恶化劳动者处境。

英国最终从手工织工和工人阶级的苦难中吸取了教训。政府扩大了工业城市的政治代表权，1833 年通过《工厂法》管控童工，并在 19 世纪 40 年代废除保护性的《谷物法》以降低食品成本。

历史正在今天重演。随着人工智能时代来临，约翰逊指出，AI 已吸引大量人才，类似 20 世纪 90 年代末的互联网热潮，但历史 —— 尤其是工业革命 —— 表明：“新的奇迹机器并不能保证让大多数人受益。” 通过审慎的政策，人工智能可以避免重蹈覆辙，构建包容的未来。当技术被智慧与责任所引导，它就能成为赋能民众、缩小不平等、为所有人带来更多机遇的强大工具。

32.第二段可以回答哪个问题？

A. 人工智能将如何影响工作环境？

B. 技术为何取代了人类工作？

C. 谁在工业革命中受害最深？

D. 织布机给工人带来了什么？

33.大卫・李嘉图为什么改变态度？

A. 家庭手工业的倒闭。

B. 纺纱机和织布机的出现。

C. 政府的冷漠。

D. 工人与社会遭受的苦难。

34.从文中可以吸取什么教训？

A. 每前进一步都是进步。

B. 技术化繁为简。

C. 以史为鉴，可知兴替/历史指引未来。

D. 能力越大，责任越大。

35.最后一段之后接下来可能谈论什么？

A. 大卫・李嘉图理论的细节。

B. 引导人工智能发展的政策案例。

C. 互联网热潮的介绍。

D. 人工智能技术的发展。

七选五

我们都有过生活突然踩下刹车的时刻 —— 也许是考试失利、感情破裂，或是错失机遇。在这样的时刻，最勇敢的选择不是被动等待绿灯亮起，而是鼓起勇气重新出发。你的复原力只需要一点推动。

重新出发的关键第一步，是卸下装满 “本应该” 的愧疚包袱。也许你搞砸了一场展示，或是让某人失望，但你已经用尽了当时所有的认知与心力。原谅那个不完美的自己。不要把精力浪费在纠结那些伤害过你的人身上 —— 他们的轻率只反映他们自己的问题，而非你的价值。

与自己和解，放下那些伤痛。你值得收回这份精力。

接下来，主动与人联结。受伤时独处看似安心，但疗愈需要情感连接。找一位值得信任、愿意不带评判倾听你的伙伴。他们的倾听能让你的混乱变得清晰。不过，疗愈不只是接受支持，给予支持同样有力量。帮助他人也能缓解你自己的情绪痛苦。花时间为别人付出，比如帮邻居拎东西、辅导同学功课，能把你从自怨自艾中拉出来。你会重新发现自己的价值：你是一个能帮助别人的人，而不只是深陷困境的人。

当重新出发仍感压力时，就专注于微小且可控的行动。比如，用一句温柔的话代替自我批评：“我此刻已经在尽力了。” 运动也是改善情绪的好方法。锻炼 —— 哪怕只是 15 分钟徒步、短途骑行或几组瑜伽拉伸 —— 都能释放提升情绪的物质。除了体育活动，还有其他简单的方法能快速改善心情。哪怕只是摸十分钟邻居家的狗，或是和收容所的小狗玩耍，都能提升让人愉悦的荷尔蒙。狗狗身上的温暖和欢快摇摆的尾巴，都是简单却有力的快乐提醒。坚持迈出一小步，终会迎来巨大的反弹。

A. 与自己和解，放下伤痛。

B. 你的复原力只需要一点推动：

C. 帮助他人也能缓解你自己的情绪痛苦。

D. 这个包袱会一年比一年更沉重。

E. 为家人做点小事也能提升积极情绪。

F. 当重新出发仍感压力时，就专注于微小且可控的行动。

G. 除了身体活动，还有其他简单的方法能快速改善心情。

完形填空

一场大火烧毁了夏洛特·特拉戈斯在洛杉矶的家，只留下一片灰烬。她所有承载着珍贵回忆的私人物品都在野火中消失了。

“家从来不仅仅是一栋建筑，”这位17岁的女孩坚定地说。她和家人匆忙离开了心爱的家，只带走了她的高中毕业文凭和一双运动鞋。几天后，一位朋友与她分享了一段艺术家乔丹·赫伯的视频，赫伯自愿为火灾受害者免费绘制水彩画，以保存他们失去的家园的记忆。特拉戈斯决定联系赫伯，给正忙于火灾后琐事的父母一个惊喜。她给赫伯发了一张旧居的照片，仅仅三天后，一幅生动的水彩画就送到了。

赫伯是一名品牌策略师，业余时间画画，她通常为定制房屋画收取350到400美元的费用。但看到他人的痛苦，她感到一种强烈的冲动想要帮忙。“家承载着生命中珍贵的时刻，”她说。“用我的才艺来制作持久的纪念品，是一种荣幸。”

另一位受害者杰里米·温伯格因大火而流离失所，失去了他住了30年的家。当他珍视的宝物化为废墟时，他感到绝望。他的伴侣在网上看到了赫伯的援助信息，便发去了求助请求，并附上了他们在那里的生活故事。

“赫伯的画作笔触细腻，细节温暖如照片般清晰，”温伯格说。“我们会把它装裱起来，挂在新家里。”到那时，赫伯已经完成了25幅这样的作品。对于幸存者来说，每一笔每一画都将破碎的记忆拼凑在一起。这些画作不仅仅是艺术——它们承载着慰藉，也预示着充满希望的新开始。

语法填空

在“十五五”时期（2026−2030年），中国科学院国家空间科学中心将推出一系列科学卫星任务，聚焦宇宙起源和生命起源等重大前沿领域。相关官员在周一关于空间科学先导专项最新成果新闻发布会上表示。

重点任务包括鸿蒙计划、夸父二号、一颗系外行星巡天卫星以及一台增强型X射线空间天文台。鸿蒙计划由10颗卫星组成，将在月球背面构建一个射电望远镜阵列，旨在捕捉微弱的宇宙信号。夸父二号将直接观测太阳，并将成为全球首个在太阳两极区域上空运行的探测器。

自2011年以来，中国空间科学先导专项已发射8颗卫星，包括悟空和墨子号，取得了许多原创性发现——其中一些是中国首次实现，甚至达到世界领先水平。作为支持空间科学的系统性先导项目，该计划推动中国空间研究从“跟随”走向“并跑”，并在部分领域实现“领跑”。

与此同时，据国家空间科学中心官员介绍，该项目还积极推进全方位、多层次的国际合作，开创了全球合作新模式。通过组建国际科研团队并推动数据共享，中国不断提升其科学卫星的全球影响力和运行效率。

应用文写作

范文赏读 1

尊敬的埃迪：

我是李华。得知你正在设计关于减少碳足迹的海报，且需要板块内容建议，我想分享一些我的想法。

我提议在海报中增设 “交通出行” 板块。该板块将展示汽车、公交车、火车、飞机等日常交通方式的选择，如何对我们个人的碳足迹产生重大影响。由于交通是全球温室气体排放的主要来源之一，这一板块涵盖了一个个人努力能发挥重要作用的关键领域。板块可直观对比不同交通方式的排放量，并推荐环保出行选择。

如果我的提议对你有所帮助，我将非常高兴。

此致敬礼！

李华

范文赏读 2

尊敬的埃迪：

我是李华。得知你正在设计关于减少碳足迹的海报，且需要板块内容建议，我想分享一些我的想法。

我建议增设 “垃圾分类回收” 板块。该板块可以介绍如何对纸张、塑料、玻璃和金属进行分类回收，从而节约能源与资源。回收利用有助于构建循环经济，减少碳排放。用回收材料制造产品，比用原材料生产消耗的能源少得多，这能降低发电厂的排放量。

如果你能考虑我的建议，我将不胜感激。

此致敬礼！

李华